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Allgemeine Fragen und Antworten zu unseren Produkten

  • Kann man anstelle von Weizen Vollkorn Dinkel und Roggen essen?
  • Ist Roggen oder Dinkel gesünder?
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  • Beinhaltet diese Programm auch Diättipps und Ernährungspläne oder beschränkt es sich ausschliesslich auf Workouts?
  • Ich bin Vegetarier/-in. Kann ich mit der Ernährungsanleitung trotzdem Fett verlieren?
  • Wieviel Zeit nehmen die Übungen pro Woche in Anspruch?
  • Muss ich in ein Fitnesscenter gehen oder kann ich die Übungen Zuhause machen?
  • Bin ich zu alt? Ich bin älter, ziemlich übergewichtig und ausser Form. Ich habe seit Jahren nicht mehr trainiert. Ist dieses Programm zu anstrengend für mich?
  • Ist dieses Programm eher für Männer oder für Frauen?
  • Ist dieses Programm mehr für Muskelaufbau oder Fettabbau geeignet?
  • Gibt es die Wahrheit über Bauchmuskeln als gebundenes Buch?
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